Kviečiame į transliaciją "Sveikas gyvenimo būdas - mada ar būtinybė"

Balandžio 5-ą dieną, antradienį, 10:00 val.

vyks tiesioginė internetinė transliacija iš Lietuvos nacionalinės Martyno Mažvydo bibliotekos ministudijos tema

„Sveikas gyvenimo būdas - mada ar būtinybė“.

Transliacijos metu pašnekovai plačiau papasakos, kokie yra sveikatingumo principai, kaip rasti motyvacijos, norinčiam pradėti sportuoti, kokius maisto produktus reikėtų vartoti dažnai, o kokių geriau vengti. Taip pat transliacijos dalyviai žadėjo atsakyti į Jūsų, žiūrovų, pateiktus klausimus.

  

Transliacija truks apie 1 val.

Transliacijoje dalyvaus:

Ignas Bakėjus – sertifikuotas Insanity treneris, vienas iš MyHero! sporto bendruomenės įkūrėjų, sveiko gyvenimo būdo propaguotojas;

Aistė Šeibokaitė – „mažiau cukraus“ tinklaraščio autorė, knygos „BALANSAS: Skanus maistas ir sveikos gyvensenos idėjos aktyviems žmonėms“ bendraautorė;

Kviečiame ateiti į biblioteką Dariaus ir Girėno g. 6 Aukštadvaryje ir dalyvauti.

Norintiems pasiteirauti: 

tel. nr. 8 528 65 234 arba el. paštu r.jarmalaviciute@trakubiblioteka.lt